Al meer dan 10 jaar wereldwijd de dans-fitness sensatie!
De opzwepende muziek en de leuke danspassen zorgen ervoor dat je niet eens door hebt dat je bezig bent met een geweldige body-workout. Daardoor verbrand je flink calorieën, gaat je conditie met sprongen vooruit èn je wordt er heel vrolijk van! Na afloop denk je alleen maar: wanneer mag ik weer? In de Zumbalessen bewegen we op een gemakkelijke manier; iedereen kan meedoen.

We kennen diverse vormen van Zumba®. Afhankelijk van je conditie en hoe intens je bezig wilt zijn, kan je kiezen uit drie smaken:

Lees verder…