Sporten in het Westerkwartier
Sporten in het Westerkwartier
De Bootcamples bij Witteborg Sport is zo intensief als jij aankan, maar met aandacht voor je grenzen.
De opzwepende muziek en de leuke danspassen zorgen ervoor dat je niet eens door hebt dat je bezig bent met een geweldige body-workout. Daardoor verbrand je flink calorieën, gaat je conditie met sprongen vooruit èn je wordt er heel vrolijk van!
Bij Jumping Fitness en Jumping MOVE gebruik je alle spieren van je lichaam, maar is het zacht voor je gewrichten, doordat het springdoek goed mee veert.
Bij Jumping Fitness gebruik je alle spieren van je lichaam, maar is het zacht voor je gewrichten, doordat het springdoek goed mee veert.
Door de hele week actief te zijn en te blijven kan men pijn, uithoudingsvermogen en algemene gezondheid verbeteren. Het is nooit te laat om uw nieuwe favoriete sport te ontdekken!
Bootcamp is een pittige les, met oefeningen voor je hele lichaam. Afhankelijk van je conditie beginnen we met (hard)lopen, daarna oefeningen voor je benen, buik, rug en schouders. Reken op spierpijn :). Toch kan iedereen meedoen, omdat Astrid elke oefening kan aanpassen.
Nee hoor, de lesgevers laten jou zien hoe jij vanaf het begin mee kunt doen en al heel snel meer conditie krijgt!
Jazeker, dat vinden wij juist erg leuk; wij houden wel van een uitdaging!
Niet zonder overleg naar de gewone les; in de schoolvakantie zijn er speciale Bonuslessen waar kinderen ook welkom zijn.
Ja, met Jumping Online. En tijdens Corona-maatregelen zorgen we dat iedereen zoveel mogelijk kan blijven doorsporten.
